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Como funciona a psicoterapia?

Será que é para mim?

Como funciona a psicoterapia?

Será que é para mim?

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Será que é para mim?

Psicoterapia com Leila Rockert

Medo da perda de identidade e propósito:

Muitas pessoas entre 45 e 65 anos enfrentam o desafio de perder sua identidade e propósito. Com a aposentadoria, o esvaziamento do "ninho" ou mudanças na dinâmica familiar, pode surgir um medo profundo de ser irrelevante.

Psicoterapia oferece um espaço seguro para explorar esses medos, ajudando a encontrar um sentido para o futuro e proporcionar clareza sobre o que fazer com o tempo livre.

Ao trabalhar esses pensamentos negativos, é possível recuperar a confiança e construir um novo propósito.

Medo da perda de identidade e propósito:

Muitas pessoas entre 45 e 65 anos enfrentam o desafio de perder sua identidade e propósito. Com a aposentadoria, o esvaziamento do "ninho" ou mudanças na dinâmica familiar, pode surgir um medo profundo de ser irrelevante.

Psicoterapia oferece um espaço seguro para explorar esses medos, ajudando a encontrar um sentido para o futuro e proporcionar clareza sobre o que fazer com o tempo livre.

Ao trabalhar esses pensamentos negativos, é possível recuperar a confiança e construir um novo propósito.

Medo da perda de identidade e propósito:

Muitas pessoas entre 45 e 65 anos enfrentam o desafio de perder sua identidade e propósito. Com a aposentadoria, o esvaziamento do "ninho" ou mudanças na dinâmica familiar, pode surgir um medo profundo de ser irrelevante.

Psicoterapia oferece um espaço seguro para explorar esses medos, ajudando a encontrar um sentido para o futuro e proporcionar clareza sobre o que fazer com o tempo livre.

Ao trabalhar esses pensamentos negativos, é possível recuperar a confiança e construir um novo propósito.

Medo da solidão e do isolamento:

A solidão é um medo intenso para muitos nessa faixa etária, exacerbado por perdas familiares, separações ou pela falta de conexões sociais profundas.

Psicoterapia oferece suporte social e emocional essencial, ajudando a construir relacionamentos mais significativos e reduzindo sentimentos de isolamento e desesperança.

Medo da solidão e do isolamento:

A solidão é um medo intenso para muitos nessa faixa etária, exacerbado por perdas familiares, separações ou pela falta de conexões sociais profundas.

Psicoterapia oferece suporte social e emocional essencial, ajudando a construir relacionamentos mais significativos e reduzindo sentimentos de isolamento e desesperança.

Medo da solidão e do isolamento:

A solidão é um medo intenso para muitos nessa faixa etária, exacerbado por perdas familiares, separações ou pela falta de conexões sociais profundas.

Psicoterapia oferece suporte social e emocional essencial, ajudando a construir relacionamentos mais significativos e reduzindo sentimentos de isolamento e desesperança.

Medo da perda de saúde e da incapacidade:

Com o envelhecimento, surge o medo de perder capacidade física ou mental. A consciência da finitude pode gerar tristeza profunda e ansiedade constante.

Psicoterapia ensina habilidades de regulação emocional e enfrentamento, promovendo uma saúde mental e física mais equilibrada.

Medo da perda de saúde e da incapacidade:

Com o envelhecimento, surge o medo de perder capacidade física ou mental. A consciência da finitude pode gerar tristeza profunda e ansiedade constante.

Psicoterapia ensina habilidades de regulação emocional e enfrentamento, promovendo uma saúde mental e física mais equilibrada.

Medo da perda de saúde e da incapacidade:

Com o envelhecimento, surge o medo de perder capacidade física ou mental. A consciência da finitude pode gerar tristeza profunda e ansiedade constante.

Psicoterapia ensina habilidades de regulação emocional e enfrentamento, promovendo uma saúde mental e física mais equilibrada.

Medo da morte e da finitude:

A reflexão sobre a morte e a finitude pode ser avassaladora nesta fase da vida. Medos como sofrer antes de morrer ou morrer "sozinho" podem dominar os pensamentos.

Psicoterapia oferece um espaço seguro para explorar esses medos, ajudando a desenvolver estratégias para viver plenamente no presente e encontrar paz interior.

Medo da morte e da finitude:

A reflexão sobre a morte e a finitude pode ser avassaladora nesta fase da vida. Medos como sofrer antes de morrer ou morrer "sozinho" podem dominar os pensamentos.

Psicoterapia oferece um espaço seguro para explorar esses medos, ajudando a desenvolver estratégias para viver plenamente no presente e encontrar paz interior.

Medo da morte e da finitude:

A reflexão sobre a morte e a finitude pode ser avassaladora nesta fase da vida. Medos como sofrer antes de morrer ou morrer "sozinho" podem dominar os pensamentos.

Psicoterapia oferece um espaço seguro para explorar esses medos, ajudando a desenvolver estratégias para viver plenamente no presente e encontrar paz interior.

Medo do fracasso financeiro e da instabilidade:

O fracasso financeiro e a instabilidade são temores comuns, especialmente quando a aposentadoria se aproxima e há preocupações com a falta de segurança financeira.

Psicoterapia ajuda a lidar com esses medos, ensinando estratégias para gerenciar melhor o orçamento e planejar para o futuro, promovendo uma sensação de controle e bem-estar.

Medo do fracasso financeiro e da instabilidade:

O fracasso financeiro e a instabilidade são temores comuns, especialmente quando a aposentadoria se aproxima e há preocupações com a falta de segurança financeira.

Psicoterapia ajuda a lidar com esses medos, ensinando estratégias para gerenciar melhor o orçamento e planejar para o futuro, promovendo uma sensação de controle e bem-estar.

Medo do fracasso financeiro e da instabilidade:

O fracasso financeiro e a instabilidade são temores comuns, especialmente quando a aposentadoria se aproxima e há preocupações com a falta de segurança financeira.

Psicoterapia ajuda a lidar com esses medos, ensinando estratégias para gerenciar melhor o orçamento e planejar para o futuro, promovendo uma sensação de controle e bem-estar.

Medo de não ser capaz de se adaptar às mudanças:

Mudanças significativas, como aposentadoria ou perda de entes queridos, podem ser difíceis de lidar.

O medo de não saber como se adaptar a novas circunstâncias pode levar a um sentimento de estagnação.

Psicoterapia ensina habilidades de enfrentamento, proporcionando suporte emocional para enfrentar mudanças e recuperar o controle sobre a própria vida.

Medo de não ser capaz de se adaptar às mudanças:

Mudanças significativas, como aposentadoria ou perda de entes queridos, podem ser difíceis de lidar.

O medo de não saber como se adaptar a novas circunstâncias pode levar a um sentimento de estagnação.

Psicoterapia ensina habilidades de enfrentamento, proporcionando suporte emocional para enfrentar mudanças e recuperar o controle sobre a própria vida.

Medo de não ser capaz de se adaptar às mudanças:

Mudanças significativas, como aposentadoria ou perda de entes queridos, podem ser difíceis de lidar.

O medo de não saber como se adaptar a novas circunstâncias pode levar a um sentimento de estagnação.

Psicoterapia ensina habilidades de enfrentamento, proporcionando suporte emocional para enfrentar mudanças e recuperar o controle sobre a própria vida.

Medo de ser um fardo para os outros:

Muitos têm medo de ser um fardo para os outros, o que pode aumentar a solidão e o isolamento.

Psicoterapia ajuda a desenvolver uma maior autoaceitação e a reduzir esse medo, promovendo um relacionamento mais saudável com os outros e permitindo pedir ajuda quando necessário.

Medo de ser um fardo para os outros:

Muitos têm medo de ser um fardo para os outros, o que pode aumentar a solidão e o isolamento.

Psicoterapia ajuda a desenvolver uma maior autoaceitação e a reduzir esse medo, promovendo um relacionamento mais saudável com os outros e permitindo pedir ajuda quando necessário.

Medo de ser um fardo para os outros:

Muitos têm medo de ser um fardo para os outros, o que pode aumentar a solidão e o isolamento.

Psicoterapia ajuda a desenvolver uma maior autoaceitação e a reduzir esse medo, promovendo um relacionamento mais saudável com os outros e permitindo pedir ajuda quando necessário.

Medo de não deixar um legado ou ser esquecido:

O medo de não deixar um legado ou ser esquecido pode ser uma fonte de tristeza profunda.

A sensação de não ter realizado algo significativo pode aumentar os sentimentos de fracasso.

Psicoterapia apoia o cliente a explorar seus objetivos de vida e a definir um legado pessoal, aumentando a sensação de realização e importância.

Medo de não deixar um legado ou ser esquecido:

O medo de não deixar um legado ou ser esquecido pode ser uma fonte de tristeza profunda.

A sensação de não ter realizado algo significativo pode aumentar os sentimentos de fracasso.

Psicoterapia apoia o cliente a explorar seus objetivos de vida e a definir um legado pessoal, aumentando a sensação de realização e importância.

Medo de não deixar um legado ou ser esquecido:

O medo de não deixar um legado ou ser esquecido pode ser uma fonte de tristeza profunda.

A sensação de não ter realizado algo significativo pode aumentar os sentimentos de fracasso.

Psicoterapia apoia o cliente a explorar seus objetivos de vida e a definir um legado pessoal, aumentando a sensação de realização e importância.

Medo de perder o controle emocional e psicológico:

Preocupações com um colapso emocional ou uma crise mental são comuns nessa faixa etária.

O medo de perder o controle emocional pode ser paralisante.

Psicoterapia ensina habilidades de regulação emocional, promovendo maior estabilidade emocional e ajudando a lidar com os próprios sentimentos.

Medo de perder o controle emocional e psicológico:

Preocupações com um colapso emocional ou uma crise mental são comuns nessa faixa etária.

O medo de perder o controle emocional pode ser paralisante.

Psicoterapia ensina habilidades de regulação emocional, promovendo maior estabilidade emocional e ajudando a lidar com os próprios sentimentos.

Medo de perder o controle emocional e psicológico:

Preocupações com um colapso emocional ou uma crise mental são comuns nessa faixa etária.

O medo de perder o controle emocional pode ser paralisante.

Psicoterapia ensina habilidades de regulação emocional, promovendo maior estabilidade emocional e ajudando a lidar com os próprios sentimentos.

Medo de não ser capaz de lidar com perdas futuras:

Lidar com perdas futuras pode ser angustiante, especialmente quando se teme pela própria vulnerabilidade emocional.

Psicoterapia ajuda a fortalecer a resiliência emocional, desenvolvendo estratégias de enfrentamento que permitem uma melhor aceitação e manejo das perdas ao longo da vida.

Medo de não ser capaz de lidar com perdas futuras:

Lidar com perdas futuras pode ser angustiante, especialmente quando se teme pela própria vulnerabilidade emocional.

Psicoterapia ajuda a fortalecer a resiliência emocional, desenvolvendo estratégias de enfrentamento que permitem uma melhor aceitação e manejo das perdas ao longo da vida.

Medo de não ser capaz de lidar com perdas futuras:

Lidar com perdas futuras pode ser angustiante, especialmente quando se teme pela própria vulnerabilidade emocional.

Psicoterapia ajuda a fortalecer a resiliência emocional, desenvolvendo estratégias de enfrentamento que permitem uma melhor aceitação e manejo das perdas ao longo da vida.

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Oi, eu sou

Leila Rockert

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Experiência e Atuação

- Áreas de Atuação: Educacional, Organizacional e Clínica.

- Funções: Psicanalista, Mentora, Professora e Escritora.

- Desenvolvimento Humano: 40 anos de experiência como Mentora, Coach e Consultora.

- Áreas de Atuação: Educacional, Organizacional e Clínica.

- Funções: Psicanalista, Mentora, Professora e Escritora.

- Desenvolvimento Humano: 40 anos de experiência como Mentora, Coach e Consultora.

- Áreas de Atuação: Educacional, Organizacional e Clínica.

- Funções: Psicanalista, Mentora, Professora e Escritora.

- Desenvolvimento Humano: 40 anos de experiência como Mentora, Coach e Consultora.

Atuação Clínica

- Atendimento Individual: Ansiedade, Angústia, Depressão e Análise dos Sonhos.

- Grupos Terapêuticos para Mulheres:

- Clube de Leitura Terapêutica.

- Contoterapia.

- Atendimento Individual: Ansiedade, Angústia, Depressão e Análise dos Sonhos.

- Grupos Terapêuticos para Mulheres:

- Clube de Leitura Terapêutica.

- Contoterapia.

- Atendimento Individual: Ansiedade, Angústia, Depressão e Análise dos Sonhos.

- Grupos Terapêuticos para Mulheres:

- Clube de Leitura Terapêutica.

- Contoterapia.

Formação Acadêmica

- Mestrado em Ciências pela USP.

- Pós-graduação em Propaganda e Marketing pela ESPM.

- Graduações em História e Psicologia.

- Especializações em Psicanálise, Psicodrama e Terapia Familiar.

- Mestrado em Ciências pela USP.

- Pós-graduação em Propaganda e Marketing pela ESPM.

- Graduações em História e Psicologia.

- Especializações em Psicanálise, Psicodrama e Terapia Familiar.

- Mestrado em Ciências pela USP.

- Pós-graduação em Propaganda e Marketing pela ESPM.

- Graduações em História e Psicologia.

- Especializações em Psicanálise, Psicodrama e Terapia Familiar.

Certificações Adicionais

- Coaching pelo ICI e Coaching Clinic CCUUSA.

- Mediação de Conflitos pela Familie.

- Coaching pelo ICI e Coaching Clinic CCUUSA.

- Mediação de Conflitos pela Familie.

- Coaching pelo ICI e Coaching Clinic CCUUSA.

- Mediação de Conflitos pela Familie.

Projetos e Coordenações

- Coordenadora de Suporte Psicológico do Programa “Nós Por Elas” do IVG.

Publicações e Livros

- Autora:

- Conquistando o Mundo: Um guia para quem vai estudar e trabalhar no exterior.

- Cruzando as Próprias Fronteiras: A senda da expatriação dos executivos brasileiros.

- Coautora:

- Mentores e suas práticas inspiradoras.

- Eneagrama para Mulheres: Quem é você em seus múltiplos papéis?

- Mulheres na Psicologia: Poder de uma história.

- Autora:

- Conquistando o Mundo: Um guia para quem vai estudar e trabalhar no exterior.

- Cruzando as Próprias Fronteiras: A senda da expatriação dos executivos brasileiros.

- Coautora:

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- Eneagrama para Mulheres: Quem é você em seus múltiplos papéis?

- Mulheres na Psicologia: Poder de uma história.

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